Nährwerte und Kalorien (kcal) Eishörnchen (Buttermilch-Zitrone) je 120 ml
Produzent: Humana Milchindustrie GmbH
Näahrwerte je 120 ml Eishörnchen (Buttermilch-Zitrone)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
169,0
|
26,6
|
NA
|
5,8
|
NA
|
2,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 120 ml Eishörnchen (Buttermilch-Zitrone)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,7%
|
9,7%
|
8,7%
|
2,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,8%
|
7,7%
|
7,0%
|
2,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 120 ml Eishörnchen (Buttermilch-Zitrone)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
713 Kj |
|
| |
|
169 kcal |
|
| KH: |
26,6 g |
106,4 Kcal |
63,0% |
| Fett |
5,8 g |
52,2 Kcal |
30,9% |
| Eiweiss |
2,2 g |
8,8 Kcal |
5,2% |
| Punkte | 3,5 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eishörnchen (Buttermilch-Zitrone) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Humana Milchindustrie GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
