Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiskaffee je 100 g
Näahrwerte je 100 g Eiskaffee
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
176,0
|
6,7
|
NA
|
16,2
|
NA
|
1,5
|
0,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eiskaffee
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
8,0%
|
2,4%
|
24,1%
|
2,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,0%
|
1,9%
|
19,5%
|
1,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eiskaffee
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
737 Kj |
|
|
|
176 kcal |
|
KH: |
6,7 g |
26,6 Kcal |
15,1% |
Fett |
16,2 g |
145,4 Kcal |
82,6% |
Eiweiss |
1,5 g |
5,9 Kcal |
3,4% |
Punkte | 4,7 |
|
Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eiskaffee ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schnellgerichte, Eis