Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiskrem Amarena-Kirsche je 100 ml
Produzent: Gut&Günstig
Näahrwerte je 100 ml Eiskrem Amarena-Kirsche
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
96,0
|
17,8
|
NA
|
2,4
|
NA
|
0,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Eiskrem Amarena-Kirsche
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,4%
|
6,5%
|
3,6%
|
1,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,8%
|
5,2%
|
2,9%
|
0,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Eiskrem Amarena-Kirsche
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
402 Kj |
|
| |
|
96 kcal |
|
| KH: |
17,8 g |
71,2 Kcal |
74,2% |
| Fett |
2,4 g |
21,6 Kcal |
22,5% |
| Eiweiss |
0,8 g |
3,2 Kcal |
3,3% |
| Punkte | 1,9 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eiskrem Amarena-Kirsche ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut&Günstig
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
