Nährwerte und Kalorien (kcal) Eistannenbäume je 100 g
Produzent: bofrost
Näahrwerte je 100 g Eistannenbäume
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
317,0
|
28,9
|
NA
|
20,6
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eistannenbäume
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,4%
|
10,5%
|
30,7%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,7%
|
8,4%
|
24,8%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eistannenbäume
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.322 Kj |
|
| |
|
317 kcal |
|
| KH: |
28,9 g |
115,6 Kcal |
36,5% |
| Fett |
20,6 g |
185,4 Kcal |
58,5% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
5,0% |
| Punkte | 7,6 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eistannenbäume ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle bofrost
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
