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Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweiß 01.08. je 1093 g

g

Näahrwerte je 1093 g Eiweiß 01.08.

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
1.355,0 180,4 NA 50,6 NA 44,6 NA

Bedarfsdeckung je 1093 g Eiweiß 01.08.

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 61,6% 65,6% 75,5% 59,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 54,2% 52,4% 61,0% 47,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Eiweiß 01.08.  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Eiweiß 01.08.  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1093 g Eiweiß 01.08.

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 5.675 Kj
1.355 kcal
KH: 180,4 g 721,6 Kcal 53,3%
Fett 50,6 g 455,4 Kcal 33,6%
Eiweiss 44,6 g 178,4 Kcal 13,2%
Punkte28,2
Brot­ein­heiten 15,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Eiweiß 01.08.  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Eiweiß 01.08.  : Verteilung der Brennwerte


Eiweiß 01.08. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben