gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweiss Diät Pulver, Formoline je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Eiweiss Diät Pulver, Formoline

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
349,0 2,5 NA 0,7 NA 83,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Eiweiss Diät Pulver, Formoline

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,9% 0,9% 1,0% 110,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,0% 0,7% 0,8% 88,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Eiweiss Diät Pulver, Formoline  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Eiweiss Diät Pulver, Formoline  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eiweiss Diät Pulver, Formoline

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 42 Kj
349 kcal
KH: 2,5 g 10,0 Kcal 2,9%
Fett 0,7 g 6,3 Kcal 1,8%
Eiweiss 83,0 g 332,0 Kcal 95,1%
Punkte5,9
Brot­ein­heiten 0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Eiweiss Diät Pulver, Formoline  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Eiweiss Diät Pulver, Formoline  : Verteilung der Brennwerte


Eiweiss Diät Pulver, Formoline ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben