Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweiß-Pulver, Schoko-Nuss je 100 g
Näahrwerte je 100 g Eiweiß-Pulver, Schoko-Nuss
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
356,0
|
5,3
|
NA
|
1,7
|
NA
|
80,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eiweiß-Pulver, Schoko-Nuss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,2%
|
1,9%
|
2,5%
|
106,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,2%
|
1,5%
|
2,0%
|
85,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eiweiß-Pulver, Schoko-Nuss
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.492 Kj |
|
|
|
356 kcal |
|
KH: |
5,3 g |
21,2 Kcal |
6,0% |
Fett |
1,7 g |
15,3 Kcal |
4,3% |
Eiweiss |
80,0 g |
320,0 Kcal |
89,9% |
Punkte | 6,1 |
|
Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eiweiß-Pulver, Schoko-Nuss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel