Nährwerte und Kalorien (kcal) eiweißbrot je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g eiweißbrot
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
248,0
|
12,3
|
NA
|
10,7
|
NA
|
21,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g eiweißbrot
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,3%
|
4,5%
|
16,0%
|
29,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,9%
|
3,6%
|
12,9%
|
23,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g eiweißbrot
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.038 Kj |
|
| |
|
248 kcal |
|
| KH: |
12,3 g |
49,2 Kcal |
19,8% |
| Fett |
10,7 g |
96,3 Kcal |
38,8% |
| Eiweiss |
21,9 g |
87,6 Kcal |
35,3% |
| Punkte | 5,3 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
eiweißbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
