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Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweisshake 3K Aktiv je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Eiweisshake 3K Aktiv

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
333,0 1,0 NA 1,4 NA 86,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Eiweisshake 3K Aktiv

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,1% 0,4% 2,1% 115,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,3% 0,3% 1,7% 92,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Eiweisshake 3K Aktiv  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Eiweisshake 3K Aktiv  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eiweisshake 3K Aktiv

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.413 Kj
333 kcal
KH: 1,0 g 4,0 Kcal 1,2%
Fett 1,4 g 12,6 Kcal 3,8%
Eiweiss 86,9 g 347,6 Kcal 104,4%
Punkte5,7
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Eiweisshake 3K Aktiv  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Eiweisshake 3K Aktiv  : Verteilung der Brennwerte


Eiweisshake 3K Aktiv ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben