Nährwerte und Kalorien (kcal) Elisen-Lebkuchen "Reichsgraf" je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Elisen-Lebkuchen "Reichsgraf"
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
454,0
|
47,8
|
NA
|
23,9
|
NA
|
10,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Elisen-Lebkuchen "Reichsgraf"
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,6%
|
17,4%
|
35,7%
|
13,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,2%
|
13,9%
|
28,8%
|
10,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Elisen-Lebkuchen "Reichsgraf"
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.897 Kj |
|
| |
|
454 kcal |
|
| KH: |
47,8 g |
191,2 Kcal |
42,1% |
| Fett |
23,9 g |
215,1 Kcal |
47,4% |
| Eiweiss |
10,1 g |
40,4 Kcal |
8,9% |
| Punkte | 10,2 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Elisen-Lebkuchen "Reichsgraf" ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
