Nährwerte und Kalorien (kcal) Erdbeer-Topfen-Torte Fertigboden je 100 g
Näahrwerte je 100 g Erdbeer-Topfen-Torte Fertigboden
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
182,0
|
29,8
|
NA
|
4,4
|
NA
|
5,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Erdbeer-Topfen-Torte Fertigboden
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,3%
|
10,8%
|
6,6%
|
7,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,3%
|
8,7%
|
5,3%
|
6,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Erdbeer-Topfen-Torte Fertigboden
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
760 Kj |
|
| |
|
182 kcal |
|
| KH: |
29,8 g |
119,2 Kcal |
65,5% |
| Fett |
4,4 g |
39,6 Kcal |
21,8% |
| Eiweiss |
5,7 g |
22,8 Kcal |
12,5% |
| Punkte | 3,5 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Erdbeer-Topfen-Torte Fertigboden ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
