Nährwerte und Kalorien (kcal) ERIDANOUS Pizza Gyros (1 Pizza = 350g) je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g ERIDANOUS Pizza Gyros (1 Pizza = 350g)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
198,0
|
26,4
|
NA
|
6,1
|
NA
|
9,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g ERIDANOUS Pizza Gyros (1 Pizza = 350g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
9,0%
|
9,6%
|
9,1%
|
12,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,9%
|
7,7%
|
7,3%
|
10,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g ERIDANOUS Pizza Gyros (1 Pizza = 350g)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
829 Kj |
|
|
|
198 kcal |
|
KH: |
26,4 g |
105,6 Kcal |
53,3% |
Fett |
6,1 g |
54,9 Kcal |
27,7% |
Eiweiss |
9,4 g |
37,6 Kcal |
19,0% |
Punkte | 4,0 |
|
Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
ERIDANOUS Pizza Gyros (1 Pizza = 350g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pizza (frisch)