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Nährwerte und Kalorien (kcal) Familienlasagne Bolognese je 100 g

Produzent: Prima Menü GmbH

g

Näahrwerte je 100 g Familienlasagne Bolognese

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
122,0 13,8 NA 4,9 NA 5,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Familienlasagne Bolognese

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,5% 5,0% 7,3% 7,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,9% 4,0% 5,9% 6,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Familienlasagne BolognesePrima Menü GmbH : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Familienlasagne BolognesePrima Menü GmbH : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Familienlasagne Bolognese

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 514 Kj
122 kcal
KH: 13,8 g 55,2 Kcal 45,2%
Fett 4,9 g 44,1 Kcal 36,1%
Eiweiss 5,8 g 23,2 Kcal 19,0%
Punkte2,6
Brot­ein­heiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Familienlasagne BolognesePrima Menü GmbH Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Familienlasagne BolognesePrima Menü GmbH : Verteilung der Brennwerte


Familienlasagne Bolognese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Prima Menü GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)