Nährwerte und Kalorien (kcal) Farmer Salat leicht Lomee je 100 g
Produzent: Hofer
Näahrwerte je 100 g Farmer Salat leicht Lomee
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
174,0
|
6,6
|
NA
|
16,1
|
NA
|
0,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Farmer Salat leicht Lomee
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
7,9%
|
2,4%
|
24,0%
|
0,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,0%
|
1,9%
|
19,4%
|
0,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Farmer Salat leicht Lomee
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
727 Kj |
|
|
|
174 kcal |
|
KH: |
6,6 g |
26,4 Kcal |
15,2% |
Fett |
16,1 g |
144,9 Kcal |
83,3% |
Eiweiss |
0,6 g |
2,4 Kcal |
1,4% |
Punkte | 4,7 |
|
Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Farmer Salat leicht Lomee ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben