Nährwerte und Kalorien (kcal) Farmer Soft Sport Energieriegel je 100 g
Produzent: Migros
Näahrwerte je 100 g Farmer Soft Sport Energieriegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
387,0
|
75,0
|
NA
|
7,0
|
NA
|
4,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Farmer Soft Sport Energieriegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,6%
|
27,3%
|
10,4%
|
6,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,5%
|
21,8%
|
8,4%
|
4,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Farmer Soft Sport Energieriegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.630 Kj |
|
| |
|
387 kcal |
|
| KH: |
75,0 g |
300,0 Kcal |
77,5% |
| Fett |
7,0 g |
63,0 Kcal |
16,3% |
| Eiweiss |
4,5 g |
18,0 Kcal |
4,7% |
| Punkte | 7,2 |
|
| Broteinheiten |
6,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Farmer Soft Sport Energieriegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Energie- und ballaststoffreiche Lebensmittel
