Nährwerte und Kalorien (kcal) fasolada je 4 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 4 Stück fasolada
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
372,0
|
51,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 4 Stück fasolada
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,9%
|
18,5%
|
17,9%
|
20,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,9%
|
14,8%
|
14,5%
|
16,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 4 Stück fasolada
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.557 Kj |
|
| |
|
372 kcal |
|
| KH: |
51,0 g |
204,0 Kcal |
54,8% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
29,0% |
| Eiweiss |
15,0 g |
60,0 Kcal |
16,1% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
fasolada ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
