Nährwerte und Kalorien (kcal) FEELGOOD Schlank Diät je 54 g
Näahrwerte je 54 g FEELGOOD Schlank Diät
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
355,0
|
40,9
|
NA
|
9,0
|
NA
|
23,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 54 g FEELGOOD Schlank Diät
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,1%
|
14,9%
|
13,4%
|
31,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,2%
|
11,9%
|
10,8%
|
25,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 54 g FEELGOOD Schlank Diät
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.489 Kj |
|
| |
|
355 kcal |
|
| KH: |
40,9 g |
163,6 Kcal |
46,1% |
| Fett |
9,0 g |
81,0 Kcal |
22,8% |
| Eiweiss |
23,6 g |
94,4 Kcal |
26,6% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
FEELGOOD Schlank Diät ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
