Nährwerte und Kalorien (kcal) Feine Gabel-Rollmöpse (Rügen Feinkost) je 100 g
Produzent: Netto
Näahrwerte je 100 g Feine Gabel-Rollmöpse (Rügen Feinkost)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
127,0
|
5,0
|
NA
|
5,6
|
NA
|
14,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Feine Gabel-Rollmöpse (Rügen Feinkost)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
5,8%
|
1,8%
|
8,4%
|
18,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
5,1%
|
1,5%
|
6,7%
|
15,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Feine Gabel-Rollmöpse (Rügen Feinkost)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
534 Kj |
|
|
|
127 kcal |
|
KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
15,7% |
Fett |
5,6 g |
50,4 Kcal |
39,7% |
Eiweiss |
14,2 g |
56,8 Kcal |
44,7% |
Punkte | 2,7 |
|
Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Feine Gabel-Rollmöpse (Rügen Feinkost) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fisch,Schalentiere und Schnecken