Nährwerte und Kalorien (kcal) Felicjanki 1St=5g je 100 g
Näahrwerte je 100 g Felicjanki 1St=5g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
561,0
|
50,0
|
NA
|
33,7
|
NA
|
12,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Felicjanki 1St=5g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,5%
|
18,2%
|
50,3%
|
16,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,4%
|
14,5%
|
40,6%
|
12,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Felicjanki 1St=5g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.338 Kj |
|
| |
|
561 kcal |
|
| KH: |
50,0 g |
200,0 Kcal |
35,7% |
| Fett |
33,7 g |
303,3 Kcal |
54,1% |
| Eiweiss |
12,1 g |
48,4 Kcal |
8,6% |
| Punkte | 13,1 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Felicjanki 1St=5g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
