Nährwerte und Kalorien (kcal) Fischrogen Präserve je 100 g
Näahrwerte je 100 g Fischrogen Präserve
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
238,0
|
1,2
|
NA
|
16,7
|
NA
|
21,0
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Fischrogen Präserve
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,8%
|
0,4%
|
25,0%
|
28,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,5%
|
0,4%
|
20,2%
|
22,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fischrogen Präserve
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
997 Kj |
|
| |
|
238 kcal |
|
| KH: |
1,2 g |
4,9 Kcal |
2,0% |
| Fett |
16,7 g |
150,5 Kcal |
63,2% |
| Eiweiss |
21,0 g |
84,2 Kcal |
35,4% |
| Punkte | 5,8 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fischrogen Präserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
