Nährwerte und Kalorien (kcal) Fitness Knusperleicht-Müsli Frucht je 100 g
Produzent: Nestle
Näahrwerte je 100 g Fitness Knusperleicht-Müsli Frucht
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
357,0
|
71,4
|
NA
|
4,1
|
NA
|
8,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Fitness Knusperleicht-Müsli Frucht
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,2%
|
26,0%
|
6,1%
|
11,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,3%
|
20,8%
|
4,9%
|
9,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fitness Knusperleicht-Müsli Frucht
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.512 Kj |
|
| |
|
357 kcal |
|
| KH: |
71,4 g |
285,6 Kcal |
80,0% |
| Fett |
4,1 g |
36,9 Kcal |
10,3% |
| Eiweiss |
8,7 g |
34,8 Kcal |
9,7% |
| Punkte | 6,4 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fitness Knusperleicht-Müsli Frucht ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nestle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
