Nährwerte und Kalorien (kcal) Flat White, regular, fettarme Milch, Mc Cafe je 1 Stück
Produzent: Mc Café
Näahrwerte je 1 Stück Flat White, regular, fettarme Milch, Mc Cafe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
37,0
|
4,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Flat White, regular, fettarme Milch, Mc Cafe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,7%
|
1,5%
|
1,5%
|
4,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,5%
|
1,2%
|
1,2%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Flat White, regular, fettarme Milch, Mc Cafe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
155 Kj |
|
| |
|
37 kcal |
|
| KH: |
4,0 g |
16,0 Kcal |
43,2% |
| Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
24,3% |
| Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
32,4% |
| Punkte | 0,7 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Flat White, regular, fettarme Milch, Mc Cafe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Café
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaffee
