Nährwerte und Kalorien (kcal) Flockentorte aus Brandmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Flockentorte aus Brandmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
280,0
|
25,3
|
NA
|
18,0
|
NA
|
4,1
|
0,8
|
Bedarfsdeckung je 100 g Flockentorte aus Brandmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,7%
|
9,2%
|
26,8%
|
5,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,2%
|
7,4%
|
21,7%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Flockentorte aus Brandmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.173 Kj |
|
| |
|
280 kcal |
|
| KH: |
25,3 g |
101,4 Kcal |
36,2% |
| Fett |
18,0 g |
161,9 Kcal |
57,8% |
| Eiweiss |
4,1 g |
16,3 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Flockentorte aus Brandmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks
