Nährwerte und Kalorien (kcal) Fol Epi Cremig je 25 g
Näahrwerte je 25 g Fol Epi Cremig
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
93,0
|
0,2
|
NA
|
8,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 25 g Fol Epi Cremig
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,2%
|
0,1%
|
11,9%
|
6,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,7%
|
0,1%
|
9,6%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 25 g Fol Epi Cremig
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
385 Kj |
|
| |
|
93 kcal |
|
| KH: |
0,2 g |
1,0 Kcal |
1,1% |
| Fett |
8,0 g |
72,0 Kcal |
77,4% |
| Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
21,5% |
| Punkte | 2,4 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fol Epi Cremig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
