Nährwerte und Kalorien (kcal) Französische Schokoladentorte je 100 g
Näahrwerte je 100 g Französische Schokoladentorte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
427,0
|
39,4
|
NA
|
26,7
|
NA
|
7,4
|
4,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Französische Schokoladentorte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,4%
|
14,3%
|
39,9%
|
9,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,1%
|
11,5%
|
32,2%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Französische Schokoladentorte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.787 Kj |
|
| |
|
427 kcal |
|
| KH: |
39,4 g |
157,6 Kcal |
36,9% |
| Fett |
26,7 g |
240,7 Kcal |
56,4% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,7 Kcal |
7,0% |
| Punkte | 10,1 |
|
| Broteinheiten |
3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Französische Schokoladentorte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
