Nährwerte und Kalorien (kcal) Frey 55er Riegel Peanut Butter je 50 g
Produzent: Frey
Näahrwerte je 50 g Frey 55er Riegel Peanut Butter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
164,0
|
7,6
|
NA
|
3,6
|
NA
|
27,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 50 g Frey 55er Riegel Peanut Butter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,5%
|
2,8%
|
5,4%
|
36,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,6%
|
2,2%
|
4,3%
|
29,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 50 g Frey 55er Riegel Peanut Butter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
684 Kj |
|
| |
|
164 kcal |
|
| KH: |
7,6 g |
30,4 Kcal |
18,5% |
| Fett |
3,6 g |
32,4 Kcal |
19,8% |
| Eiweiss |
27,5 g |
110,0 Kcal |
67,1% |
| Punkte | 3,1 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frey 55er Riegel Peanut Butter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Frey
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
