Nährwerte und Kalorien (kcal) Frikadelle m. Schafskäse je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Frikadelle m. Schafskäse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
196,0
|
7,2
|
NA
|
10,7
|
NA
|
17,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Frikadelle m. Schafskäse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,9%
|
2,6%
|
16,0%
|
23,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,8%
|
2,1%
|
12,9%
|
18,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Frikadelle m. Schafskäse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
822 Kj |
|
| |
|
196 kcal |
|
| KH: |
7,2 g |
28,8 Kcal |
14,7% |
| Fett |
10,7 g |
96,3 Kcal |
49,1% |
| Eiweiss |
17,8 g |
71,2 Kcal |
36,3% |
| Punkte | 4,5 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frikadelle m. Schafskäse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
