Nährwerte und Kalorien (kcal) Frikadellenröllchen gefüllt mit Frischkäse je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Frikadellenröllchen gefüllt mit Frischkäse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
329,0
|
13,0
|
NA
|
24,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Frikadellenröllchen gefüllt mit Frischkäse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,0%
|
4,7%
|
35,8%
|
18,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,2%
|
3,8%
|
28,9%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Frikadellenröllchen gefüllt mit Frischkäse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.369 Kj |
|
| |
|
329 kcal |
|
| KH: |
13,0 g |
52,0 Kcal |
15,8% |
| Fett |
24,0 g |
216,0 Kcal |
65,7% |
| Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
17,0% |
| Punkte | 8,2 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frikadellenröllchen gefüllt mit Frischkäse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte vom Schwein
