Nährwerte und Kalorien (kcal) Frischkäsesticks Alpenmark je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Frischkäsesticks Alpenmark
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
323,0
|
21,0
|
NA
|
23,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Frischkäsesticks Alpenmark
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,7%
|
7,6%
|
34,3%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,9%
|
6,1%
|
27,7%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Frischkäsesticks Alpenmark
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.331 Kj |
|
| |
|
323 kcal |
|
| KH: |
21,0 g |
84,0 Kcal |
26,0% |
| Fett |
23,0 g |
207,0 Kcal |
64,1% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
9,9% |
| Punkte | 7,9 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frischkäsesticks Alpenmark ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
