Nährwerte und Kalorien (kcal) Fruchtgummi je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Fruchtgummi
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
332,0
|
74,7
|
NA
|
0,2
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Fruchtgummi
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,1%
|
27,2%
|
0,3%
|
9,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,3%
|
21,7%
|
0,2%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fruchtgummi
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.411 Kj |
|
| |
|
332 kcal |
|
| KH: |
74,7 g |
298,8 Kcal |
90,0% |
| Fett |
0,2 g |
1,8 Kcal |
0,5% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
8,2% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
6,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fruchtgummi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
