Nährwerte und Kalorien (kcal) Fruchtschnitte Pflaume-Walnuss je 100 g
Produzent: Allos
Näahrwerte je 100 g Fruchtschnitte Pflaume-Walnuss
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
382,0
|
47,9
|
NA
|
16,0
|
NA
|
6,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Fruchtschnitte Pflaume-Walnuss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,4%
|
17,4%
|
23,9%
|
8,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,3%
|
13,9%
|
19,3%
|
6,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fruchtschnitte Pflaume-Walnuss
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.598 Kj |
|
| |
|
382 kcal |
|
| KH: |
47,9 g |
191,6 Kcal |
50,2% |
| Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
37,7% |
| Eiweiss |
6,3 g |
25,2 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 8,1 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fruchtschnitte Pflaume-Walnuss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Allos
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
