Nährwerte und Kalorien (kcal) Früchte Busserl Weiss Lebkuchen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Früchte Busserl Weiss Lebkuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
389,0
|
66,2
|
NA
|
10,4
|
NA
|
6,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Früchte Busserl Weiss Lebkuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,7%
|
24,1%
|
15,5%
|
8,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,6%
|
19,2%
|
12,5%
|
6,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Früchte Busserl Weiss Lebkuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.640 Kj |
|
| |
|
389 kcal |
|
| KH: |
66,2 g |
264,8 Kcal |
68,1% |
| Fett |
10,4 g |
93,6 Kcal |
24,1% |
| Eiweiss |
6,4 g |
25,6 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 7,6 |
|
| Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Früchte Busserl Weiss Lebkuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile aus besonderen Teigen
