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Nährwerte und Kalorien (kcal) Früchtebrot je 100 g

Produzent: ALDI

g

Näahrwerte je 100 g Früchtebrot

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
265,0 53,0 NA 3,8 NA 4,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Früchtebrot

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 12,0% 19,3% 5,7% 6,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 10,6% 15,4% 4,6% 4,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

FrüchtebrotALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
FrüchtebrotALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Früchtebrot

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.119 Kj
265 kcal
KH: 53,0 g 212,0 Kcal 80,0%
Fett 3,8 g 34,2 Kcal 12,9%
Eiweiss 4,5 g 18,0 Kcal 6,8%
Punkte4,8
Brot­ein­heiten 4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

FrüchtebrotALDI Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
FrüchtebrotALDI : Verteilung der Brennwerte


Früchtebrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse