Nährwerte und Kalorien (kcal) Früchtemix je 1 Stück
Produzent: Mc Café
Näahrwerte je 1 Stück Früchtemix
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
81,0
|
17,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Früchtemix
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,7%
|
6,2%
|
1,5%
|
1,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,2%
|
4,9%
|
1,2%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Früchtemix
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
339 Kj |
|
|
|
81 kcal |
|
KH: |
17,0 g |
68,0 Kcal |
84,0% |
Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
11,1% |
Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
4,9% |
Punkte | 1,5 |
|
Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Früchtemix ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Café
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben