gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitet je 100 ml

Produzent: Maggi

ml

Näahrwerte je 100 ml Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitet

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
43,0 6,2 NA 1,4 NA 1,3 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitet

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,0% 2,3% 2,1% 1,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,7% 1,8% 1,7% 1,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitetMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitetMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitet

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 180 Kj
43 kcal
KH: 6,2 g 24,8 Kcal 57,7%
Fett 1,4 g 12,6 Kcal 29,3%
Eiweiss 1,3 g 5,2 Kcal 12,1%
Punkte0,9
Brot­ein­heiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitetMaggi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitetMaggi : Verteilung der Brennwerte


Frühlingskräuter-Sauce "fettarm", Meisterklasse, zubereitet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Trockenprodukte, Würzmittel, Brühen