Nährwerte und Kalorien (kcal) Frühlingssuppe mit asiatischem Gemüse und Ananas je 1 Stück
Produzent: Penny
Näahrwerte je 1 Stück Frühlingssuppe mit asiatischem Gemüse und Ananas
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
170,0
|
32,4
|
NA
|
2,4
|
NA
|
4,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Frühlingssuppe mit asiatischem Gemüse und Ananas
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,7%
|
11,8%
|
3,6%
|
6,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,8%
|
9,4%
|
2,9%
|
5,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Frühlingssuppe mit asiatischem Gemüse und Ananas
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
713 Kj |
|
| |
|
170 kcal |
|
| KH: |
32,4 g |
129,6 Kcal |
76,2% |
| Fett |
2,4 g |
21,6 Kcal |
12,7% |
| Eiweiss |
4,8 g |
19,2 Kcal |
11,3% |
| Punkte | 3,1 |
|
| Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frühlingssuppe mit asiatischem Gemüse und Ananas ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
