Nährwerte und Kalorien (kcal) Frühstück m/Marmelade je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Frühstück m/Marmelade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
218,0
|
179,0
|
NA
|
14,8
|
NA
|
21,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Frühstück m/Marmelade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,9%
|
65,1%
|
22,1%
|
28,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,7%
|
52,0%
|
17,8%
|
22,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Frühstück m/Marmelade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
913 Kj |
|
| |
|
218 kcal |
|
| KH: |
179,0 g |
716,0 Kcal |
328,4% |
| Fett |
14,8 g |
133,2 Kcal |
61,1% |
| Eiweiss |
21,5 g |
86,0 Kcal |
39,4% |
| Punkte | 5,3 |
|
| Broteinheiten |
14,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frühstück m/Marmelade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
