Nährwerte und Kalorien (kcal) Frühstück (Semmel, Butter, Marmelade) je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Frühstück (Semmel, Butter, Marmelade)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
256,0
|
42,5
|
NA
|
7,4
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Frühstück (Semmel, Butter, Marmelade)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,6%
|
15,5%
|
11,0%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,2%
|
12,4%
|
8,9%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Frühstück (Semmel, Butter, Marmelade)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.073 Kj |
|
| |
|
256 kcal |
|
| KH: |
42,5 g |
170,0 Kcal |
66,4% |
| Fett |
7,4 g |
66,6 Kcal |
26,0% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
7,7% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frühstück (Semmel, Butter, Marmelade) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
