Nährwerte und Kalorien (kcal) Fürst-Pückler-Bombe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Fürst-Pückler-Bombe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
321,0
|
17,7
|
NA
|
26,0
|
NA
|
3,3
|
0,4
|
Bedarfsdeckung je 100 g Fürst-Pückler-Bombe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,6%
|
6,4%
|
38,8%
|
4,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,8%
|
5,1%
|
31,3%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fürst-Pückler-Bombe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.342 Kj |
|
| |
|
321 kcal |
|
| KH: |
17,7 g |
70,7 Kcal |
22,0% |
| Fett |
26,0 g |
233,7 Kcal |
72,8% |
| Eiweiss |
3,3 g |
13,4 Kcal |
4,2% |
| Punkte | 8,2 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fürst-Pückler-Bombe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schnellgerichte, Eis
