Nährwerte und Kalorien (kcal) Gebratene Nudeln mit Huhn (Chinese) je 200 g
Näahrwerte je 200 g Gebratene Nudeln mit Huhn (Chinese)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
545,0
|
41,6
|
NA
|
32,0
|
NA
|
22,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 200 g Gebratene Nudeln mit Huhn (Chinese)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,8%
|
15,1%
|
47,8%
|
30,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,8%
|
12,1%
|
38,6%
|
24,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 200 g Gebratene Nudeln mit Huhn (Chinese)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.282 Kj |
|
| |
|
545 kcal |
|
| KH: |
41,6 g |
166,5 Kcal |
30,6% |
| Fett |
32,0 g |
288,3 Kcal |
52,9% |
| Eiweiss |
22,6 g |
90,3 Kcal |
16,6% |
| Punkte | 12,6 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gebratene Nudeln mit Huhn (Chinese) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
