Nährwerte und Kalorien (kcal) Geflügel Curry Salat je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Geflügel Curry Salat
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
235,0
|
8,6
|
NA
|
18,4
|
NA
|
8,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Geflügel Curry Salat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,7%
|
3,1%
|
27,5%
|
11,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,4%
|
2,5%
|
22,2%
|
9,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Geflügel Curry Salat
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
982 Kj |
|
| |
|
235 kcal |
|
| KH: |
8,6 g |
34,4 Kcal |
14,6% |
| Fett |
18,4 g |
165,6 Kcal |
70,5% |
| Eiweiss |
8,7 g |
34,8 Kcal |
14,8% |
| Punkte | 6,0 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Geflügel Curry Salat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel
