Nährwerte und Kalorien (kcal) Geflügel Wiener, fettreduziert je 100 g
Produzent: Viva Vital
Näahrwerte je 100 g Geflügel Wiener, fettreduziert
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
106,0
|
1,4
|
NA
|
4,9
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Geflügel Wiener, fettreduziert
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,8%
|
0,5%
|
7,3%
|
18,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,2%
|
0,4%
|
5,9%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Geflügel Wiener, fettreduziert
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
443 Kj |
|
| |
|
106 kcal |
|
| KH: |
1,4 g |
5,6 Kcal |
5,3% |
| Fett |
4,9 g |
44,1 Kcal |
41,6% |
| Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
52,8% |
| Punkte | 2,3 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Geflügel Wiener, fettreduziert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Viva Vital
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
