Nährwerte und Kalorien (kcal) Geflügelfilet-Pastete je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Geflügelfilet-Pastete
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
113,0
|
1,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Geflügelfilet-Pastete
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,1%
|
0,4%
|
7,5%
|
21,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,5%
|
0,3%
|
6,0%
|
17,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Geflügelfilet-Pastete
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
473 Kj |
|
| |
|
113 kcal |
|
| KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
3,5% |
| Fett |
5,0 g |
45,0 Kcal |
39,8% |
| Eiweiss |
16,0 g |
64,0 Kcal |
56,6% |
| Punkte | 2,4 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Geflügelfilet-Pastete ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller
