Nährwerte und Kalorien (kcal) Geflügelkraftbrühe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Geflügelkraftbrühe
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
88,0
|
0,6
|
NA
|
5,1
|
NA
|
10,0
|
0,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Geflügelkraftbrühe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,0%
|
0,2%
|
7,5%
|
13,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,5%
|
0,2%
|
6,1%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Geflügelkraftbrühe
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
367 Kj |
|
|
|
88 kcal |
|
KH: |
0,6 g |
2,3 Kcal |
2,6% |
Fett |
5,1 g |
45,5 Kcal |
51,7% |
Eiweiss |
10,0 g |
39,9 Kcal |
45,3% |
Punkte | 2,0 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Geflügelkraftbrühe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen