Nährwerte und Kalorien (kcal) Geflügelrolle je 1 Stück
Produzent: BackWerk
Näahrwerte je 1 Stück Geflügelrolle
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
400,0
|
26,0
|
NA
|
26,7
|
NA
|
13,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Geflügelrolle
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,2%
|
9,5%
|
39,9%
|
18,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,0%
|
7,6%
|
32,2%
|
14,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Geflügelrolle
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.674 Kj |
|
| |
|
400 kcal |
|
| KH: |
26,0 g |
104,0 Kcal |
26,0% |
| Fett |
26,7 g |
240,3 Kcal |
60,1% |
| Eiweiss |
13,9 g |
55,6 Kcal |
13,9% |
| Punkte | 9,6 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Geflügelrolle ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle BackWerk
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
