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Nährwerte und Kalorien (kcal) Gelleebanane je 100 g

Produzent: Berggold

g

Näahrwerte je 100 g Gelleebanane

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
370,0 80,0 NA 5,1 NA 1,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Gelleebanane

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,8% 29,1% 7,6% 1,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,8% 23,3% 6,1% 1,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

GelleebananeBerggold : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
GelleebananeBerggold : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gelleebanane

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.566 Kj
370 kcal
KH: 80,0 g 320,0 Kcal 86,5%
Fett 5,1 g 45,9 Kcal 12,4%
Eiweiss 1,0 g 4,0 Kcal 1,1%
Punkte6,7
Brot­ein­heiten 6,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

GelleebananeBerggold Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
GelleebananeBerggold : Verteilung der Brennwerte


Gelleebanane ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Berggold
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßwarenerzeugnisse