Nährwerte und Kalorien (kcal) Gemüse-Bratling Trockenmischung je 100 g
Produzent: EDEKA
Näahrwerte je 100 g Gemüse-Bratling Trockenmischung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
301,0
|
49,2
|
NA
|
6,0
|
NA
|
12,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gemüse-Bratling Trockenmischung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,7%
|
17,9%
|
9,0%
|
16,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,0%
|
14,3%
|
7,2%
|
13,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gemüse-Bratling Trockenmischung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.271 Kj |
|
| |
|
301 kcal |
|
| KH: |
49,2 g |
196,8 Kcal |
65,4% |
| Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
17,9% |
| Eiweiss |
12,5 g |
50,0 Kcal |
16,6% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gemüse-Bratling Trockenmischung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle EDEKA
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegetarische Erzeugnisse
