Nährwerte und Kalorien (kcal) Gemüsesuppe, 750 g. Suppengemüse,750 ml. Gemüsebrühe, 5 Bockwürstchen i. Eigenhaut,300 g. Kartoffeln je 2050 ml
Näahrwerte je 2050 ml Gemüsesuppe, 750 g. Suppengemüse,750 ml. Gemüsebrühe, 5 Bockwürstchen i. Eigenhaut,300 g. Kartoffeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.005,0
|
76,3
|
NA
|
54,1
|
NA
|
53,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 2050 ml Gemüsesuppe, 750 g. Suppengemüse,750 ml. Gemüsebrühe, 5 Bockwürstchen i. Eigenhaut,300 g. Kartoffeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
45,7%
|
27,7%
|
80,7%
|
71,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
40,2%
|
22,2%
|
65,2%
|
56,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 2050 ml Gemüsesuppe, 750 g. Suppengemüse,750 ml. Gemüsebrühe, 5 Bockwürstchen i. Eigenhaut,300 g. Kartoffeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
4.209 Kj |
|
| |
|
1.005 kcal |
|
| KH: |
76,3 g |
305,2 Kcal |
30,4% |
| Fett |
54,1 g |
486,9 Kcal |
48,4% |
| Eiweiss |
53,3 g |
213,2 Kcal |
21,2% |
| Punkte | 22,8 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gemüsesuppe, 750 g. Suppengemüse,750 ml. Gemüsebrühe, 5 Bockwürstchen i. Eigenhaut,300 g. Kartoffeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
