Nährwerte und Kalorien (kcal) Gemüsetortellini je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Gemüsetortellini
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
277,0
|
53,3
|
NA
|
3,1
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gemüsetortellini
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,6%
|
19,4%
|
4,6%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,1%
|
15,5%
|
3,7%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gemüsetortellini
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.224 Kj |
|
| |
|
277 kcal |
|
| KH: |
53,3 g |
213,2 Kcal |
77,0% |
| Fett |
3,1 g |
27,9 Kcal |
10,1% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
13,0% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gemüsetortellini ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
