Nährwerte und Kalorien (kcal) Gespritzter weiß je 250 ml
Näahrwerte je 250 ml Gespritzter weiß
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
100,0
|
18,8
|
NA
|
0,0
|
NA
|
0,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 250 ml Gespritzter weiß
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
6,8%
|
0,0%
|
0,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,0%
|
5,5%
|
0,0%
|
0,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 250 ml Gespritzter weiß
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
318 Kj |
|
| |
|
100 kcal |
|
| KH: |
18,8 g |
75,2 Kcal |
75,2% |
| Fett |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Eiweiss |
0,2 g |
0,8 Kcal |
0,8% |
| Punkte | 1,7 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gespritzter weiß ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weißwein, Rotwein, Roséwein (durchschn. 10%)
